Forfatterarkiv: Tenna

Blueberry Spring Shake

  Blåbær skal der til…. Har du lyst til en sund og hurtig Shake i farten – så kan denne Blueberry Spring anbefales. Den består af følgende: Mandelmælk Friske Blåbær Banan Agavesirup Isterninger Blend det hele og nyd den iskold…uhm

Udgivet i Eat-well, Green Living, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Har du forår i boligen?

Har du forårsblomster i boligen? Frodige forårsblomster i lækre farver, flotte kombinationer, og krydret med skønne dufte – kan få barometret med forårstemning til at stige i enhver bolig. En nem måde at få  oplevelsen og duften af forår ind i … Læs resten

Udgivet i Green Living | En kommentar

Nem og hurtig rengøring i hverdagen uden kemikalier

  Står du overfor Forårsrengøringen? eller ønsker du ligesom mig en nem og hurtig rengøring i hverdagen – uden kemikalier? Så læs indlægget her og se hvilke produkter som er blevet et hit hos mig!!! Ét spray – lad det sidde i … Læs resten

Udgivet i Green Living, Healthcare & Science | Tagget , , , | 10 kommentarer

Er du gravid?

  Er du gravid? – eller kender du en… Så følg med her på bloggen meget snart, hvor en masse spændende emner gode råd & tips bliver taget op. Du vil bl.a finde inspiration indenfor emnerne coaching, musik for gravide, kost, work-/lifebalance og ikke mindst sjove … Læs resten

Udgivet i Healthcare & Science | En kommentar

Spis, Drik og hold dig sund – no guild-guide

Spis, Drik og hold dig sund her i December! Så er det ved at være sæson for tømmermænd, oppustet mave og andre december-gener. Min lille gave til dig er denne ” No-guilt” guide til hvordan du stadig kan føle dig fabelagtig … Læs resten

Udgivet i Eat-well, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Ændrer du dine rutiner med årstiden?

Lige så meget som vi skal spise efter årstiden for at få optimal sundhed, bør vi også skifte vores hudpleje - rutiner efter årstiden. Tør luft, air con, & varme bade, suger fugten ud af din krop, og efterlader huden tør og skallende. Find … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Healthcare & Science | 3 kommentarer

Vidste du at Pomegranat også er en naturlig ” Concealer ” ?

  Der er en god grund til at Pomegranat stadig bevarer sin popularitet!! Pomegranat har længe været kendt i form af juice, pulver, og ikke mindst de flotte røde kerner i salaten. Den flotte frugt er nu også godt for huden. … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Go with the flow!!

Hvornår har du sidst glemt tid og sted? Jeg er i flow netop nu hvor jeg sidder og skriver dette indlæg. Jeg glemmer alt om tid og sted. Oplevelsen af flow kan fremkomme indenfor alle aspekter af éns handlemøstre og … Læs resten

Udgivet i Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Hvor det svinger!! – se den ” nyeste ” sportstrend som er kommet til Danmark

  Tro det eller ej – Men den gode gamle Hula hoop ring er tilbage!!   “Hula hoop!” gir’ talje, træner mave, ryg, arme og lår. Men frem for alt er det en super sjov måde at komme i form på! … Læs resten

Udgivet i Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Bamboo for your skin!

Power Plant nr. 2 som jeg blev inspireret af og må afprøve er bambus! Iflg. Elizabeth Trattner, doctor of chinese medicine,  er bambus med til at kølne, lindre og berolige huden.  Indenfor kinesisk medicin er bambus blevet brugt til at lindre eksem, … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra