Hvornår har du sidst glemt tid og sted?
Jeg er i flow netop nu hvor jeg sidder og skriver dette indlæg. Jeg glemmer alt om tid og sted. Oplevelsen af flow kan fremkomme indenfor alle aspekter af éns handlemøstre og indenfor alle livsområder. Det er som at blive revet med i en aktivitet, glemme tid og sted, og gå helt op i det vi gør. Det kan f.eks være at spille golf, danse, skrive, læse, havearbejde, male, arbejde etc.
Iflg. forfatteren Lisbeth Ejlertsen følger flow altid den letteste vej. Udfordringen bliver, om du tør lade dig føre med, eller du vil kæmpe mod strømmen. I stedet for at forsøge at styre flow, kan du vælge at lade dig føre med flowet. At lytte til og pejle efter flow, betyder for Lisbeth Ejlertsen, at være 100 % opmærksom på :
- Hvilke døre der åbner sig for en, og hvilke dører der lukker?
- Hvornår dørene åbner sig?
- At det, jeg bruger min tid på, er meningsfuldt for mig selv – og i overensstemmelse med mit hjerte
Kan du huske hvornår du sidst har glemt tid og sted?
Source: Lisbeth Ejlertsen, Flow- Følg glæden og energien/ Tenna Hansen
