Kategoriarkiv: Healthcare & Science

Lactobacillus

Lactobacillus – Probiotika og Immunforsvaret del 2 I dette indlæg ser vi nærmere på de forskellige arter (Species) af mælkesyrebakterier/probiotika der findes i vores mave-tarm system. Vi starter med at kigge på Lactobacillus – som er den mest kendte. Der findes … Læs resten

Udgivet i Eat-well, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

3 sunde og anderledes snacks på farten

Ønsker du inspiration og alternativer til sunde snacks? så læs med her.. Her har du budet på 3 sunde og anderledes snacks til tasken, bilen, skolen, stranden eller når du er på farten generelt! Alle snacks indeholder sunde ingredienser og er på max … Læs resten

Udgivet i Eat-well, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra

Få en lækker hud med Cranberry!

Få en Lækker hud med Cranberry! Udnyt de kolde aftener her i efteråret og vinteren til at optimere din hud, hår og makeup rutiner. I den kommende tid, kan du her på bloggen få mine skønhedsguides og få tips til hvordan du plejer … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Styrken af mælkesyrebakterier

Du har sikkert set reklamerne på tv….måske har du endda læst artiklerne i aviserne, og har eventuelt  overvejet at prøve dem selv. De kaldes navne som Lactobacillus acidophilus & Bifidobacterium lactis. Hver dag bruger millioner af mennesker verden over Probiotika … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Syltede rødløg

Mit favorit ” Tilbehør ” for tiden er syltede rødløg! De er super gode til salater, ovenpå pålæg eller som lækkert tilbehør til kød. Samtidig har de en frisk smag af fennikelfrø, chili & laurbærblade Du finder opskriften herunder til inspiration. … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Aloe Vera – førstehjælp til ferien!

Et lille hurtigt tip til alle dem som snart skal på ferie:-) Skulle du uheldigvis blive solskoldet, er Aloe Vera perfekt som førstehjælp – både som After-sun creme eller til at lindre ved solskoldning. Med sine anti-inflammatoriske virkninger, er Aloe … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Udnyt tiden optimalt – brug naturen som ” Mødelokale ” og bliv mere effektiv!

Jeg har tidligere skrevet om ” Walking Meetings ” på min blog  - men vil endnu engang fremhæve effekten af at bruge naturen som ” Mødelokale “. Samtidig vedlægger jeg et lille fif om at arbejde mere effektivt, ved at … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

6 Detox Smoothies

Er du klar til foråret? Er det virkelig nødvendigt at “Detoxe ” din krop? Du behøver som regel ikke bekymre dig om at afgifte din krop, hvis du har sunde nyrer og en sund lever samt spiser forholdsvis sundt og … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Ønsker du mere tid i hverdagen?

  Snart starter jeg en minguide om Sundhedsmanagement her på min blog. Den vil guide dig til at blive mere effektiv, få  flere timer i hverdagen, samt større overblik og overskud til at handle på dine opgaver. Samtidig vil jeg give dig … Læs resten

Udgivet i Beauty & Skin, Eat-well, Green Living, Healthcare & Science, Personal Branding, Sales & Marketing, Timemanagement | Kommentarer slået fra

Guide til 5 sunde snacks on-the-go

Det kan være svært at holde sig til de sunde snacks – når blodsukkeret falder, sulten melder sig og man sidder på kontoret eller i bilen. Er du på farten, og stadig gerne vil være sund – så følg med her på … Læs resten

Udgivet i Eat-well, Healthcare & Science | Kommentarer slået fra