Tro det eller ej – Men den gode gamle Hula hoop ring er tilbage!!
“Hula hoop!” gir’ talje, træner mave, ryg, arme og lår. Men frem for alt er det en super sjov måde at komme i form på!
Da jeg var i USA for et stykke tid siden, skrev alle magasinerne om træningsformern. Nu har trenden bevæget sig til Danmark og ind fitnesscentrene.
Showdancefitness.dk på Nørrebro er blandt de første som har startet Hula hoops hold. Iflg. Showdancefitness.dk er holdene meget populære da de henvender sig til alle aldre og målgrupper. Der indgår samtidig forskellige danseformer i undervisningen.
Alle kan lære det, og det er samtidig en sjov og effektiv måde at forbrænde kalorier på.
Læs mere om holdene på http://www.showdancefitness.dk/
Source: Showdancefitness.dk/Tenna Hansen
