Dette nye tyske produkt landede pludseligt på mit bord. Sammensætningen af de 46 enkelte ingredienser er tilpasset det humane DNA.
I produktet får du en bred sammensætning af superfoods, vitaminer, mineraler, fermenterede grøntsager og ekstrakter. De er alle højdoseret og bioorganiske.
Jeg er nu gået i gang med dagligt at indtage dette spændende produkt, og jeg vil snarest skrive en status på produktet.
Plejende læbestift med antibakteriel effekt!NEW IN – Plejende læbestift med antibakteriel virkning,
Plejende og nærende læbestift indeholdende det dokumenteret ekstrakt SPIRALIN fra mikroalgen Spirulina, og andre nærende ekstrakter fra mandel-og jojobaolie.
Jeg elsker når man kombinere det smukke, og naturlige med den kliniske – og her kom denne lille baby på banen, som netop har set dagens lys.
Den er blød og lækker og har en langtidsholdbar farve. Her har jeg farven Nude på, som jeg bruger til dagligt. Det er dejligt at bruge en læbestift som samtidig plejer og blødgører læberne, og er modstandsdygtig over for infektioner og virus.
#naturlig #klinisk #medicinsk #dagliglæbepleje
Matcha
En trend som bare hænger ved. Jeg er virkelig faldet for denne skønne grønne drik – uanset om det er te eller latte.
Den er dejlig fyldig i smagen, og så er den sprængfyldt med antioxidanter, og samtidig giver den dig et dejligt energi boost i hverdagen.
Matcha kan næsten bestilles på de fleste kaffebarer pt. ellers er der en mulighed at købe pulveret på nettet eller i Helsekostbutikken, og selv lave teen. Der findes også en Matchabar i København, som er et besøg værd.
Matcha te
Et dejligt sundt alternativ til den traditionelle latte, og med mange sundhedsfremmende egenskaber, som gør den værd at afprøve.
Lactobacillus – Probiotika og Immunforsvaret del 2
I dette indlæg ser vi nærmere på de forskellige arter (Species) af mælkesyrebakterier/probiotika der findes i vores mave-tarm system.
Vi starter med at kigge på Lactobacillus – som er den mest kendte.
Der findes mere en 50 forskellige arter af Lactobacilli.
De findes naturligt i din fordøjelseskanal.
Nedenfor har jeg nævnt de mest brugte mælkesyrebakterier som findes på hylderne.
|
GENUS
|
SPECIES |
| Lactobacillus | Acidophilus |
| Lactobacillus | Bulgaricus |
| Lactobacillus | Casai |
| Lactobacillus | Gasseri |
| Lactobacillus | Paracasei |
| Lactobacillus | Plantarum |
| Lactobacillus | Rhamnosus |
| Lactobacillus | Salivarius |
| Lactococcus | Lactis |
I næste indlæg ser vi nærmere på Bifido bakterier…
#guthealth #healthyintestine #immune #sundbalance
Probiotika er frysetørrede mælkesyrebakterier som meget effektivt reparerer ubalancer i tarmsystemet, og da op mod 70 procent af vores immunforsvaret sidder i tarmsystemet, virker en probiotika-kur særdeles effektivt på immunforsvaret.
En af tarmens fornemste funktioner er at føre de vigtige næringsstoffer videre i ud i blodbanerne, så det er derfor vigtigt at din fordøjelse fungere optimalt.
De gode bakterier kaldes også Probiotika ( Mælkesyrebakterier) – de findes naturligt i tarmen, men kan også indtages i form af tilskud som pulver, tabletter og kapsler.
Når de gode bakterier er i overtal, er der større chance for at de bekæmper de forskellige infektioner, svampe og vira.
Læs med i næste indlæg, hvor jeg gennemgår de forskellige typer af Probiotika som findes på markedet.
#guthealth #tennahansencom #gutliving
Ønsker du inspiration og alternativer til sunde snacks? så læs med her..
Her har du budet på 3 sunde og anderledes snacks til tasken, bilen, skolen, stranden eller når du er på farten generelt!
Alle snacks indeholder sunde ingredienser og er på max 170 kalorier pr. portion. De indeholder også fibre og proteiner, som er med til at holde din mave i balance.
Zucchini chips
Velsmagende og sprød snack
Crispy Løgringe
Perfekt snack og tilbehør til maden
Skær løgene i ringe på et mandolinjern eller kniv
Beef Jerky
Beef Jerky er tørret kød i små stykker. De har et meget højt protein indhold og indeholder meget lidt fedt. De kan bl.a. købes hos 7-eleven. Der findes også andre steder på nettet, samt at man selv har mulighed for at lave dem i ovnen.
Udskillelsen af GLP-1 reduceres ved overvægt, præ-diabetes og type 2 diabetes
GLP-1 (glucagon-like-peptide) er et hormon, der regulerer kroppens glukosebalance ved at stimulere udskillelsen af insulin, og GLP-1 hæmmer endvidere appetitten. ”
”Det har vist sig, at GLP-1 er reduceret med op til 25 % hos personer med præ-diabetes og op til 20 % hos overvægtige personer sammenlignet med personer med normal kropsvægt
Fremtidig forskning vil muligvis vise, hvorledes vi kan gribe ind langt tidligere hos personer som er disponeret for diabetes type 2. En rigtig god mulighed for forebyggelse af type 2 diabetes i fremtiden.
Ovenstående informationer stammer fra et af de mest omfattende studier med 6.000 blodprøver fra 1500 personer.Source. Titlen er: “Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1) Response to Oral Glucose is Reduced in Pre-diabetes, Screen detected Type 2 Diabetes and Obesity, and influenced by sex: The ADDITION-PRO Study.”
Source:
http://diabetes.diabetesjournals.org/content/early/2015/02/09/db14-1751.abstract
News from Vitafoods Geneva 2015 ( Exhibition for the Nutraceutical industry )
During this event I found these tailored probiotics solutions of probiotic Sticks. The probiotic strains are targeted segments of the immunity market: children, adults, and seniors. You can also use these Sticks for the following Healths areas: Oral Health, Women´s Health, Immune Health & Digestive Health.
They are very easy to use, and have a great taste!
#bl04 #vitafoods #FastMeltImmuno #probiotic
Mango & Bananas
Very smooth and healthy puree with Mango and Bananas.
Excellent for babyfood – it contains a lot of Vitamin A, C and B6 and dietary fiber.
Få en Lækker hud med Cranberry!
Udnyt de kolde aftener her i efteråret og vinteren til at optimere din hud, hår og makeup rutiner.
I den kommende tid, kan du her på bloggen få mine skønhedsguides og få tips til hvordan du plejer din hud med naturlige ingredienser. Yderligere får du inspiration til at lave forskellige formularer, DIY behandlinger, samt indblik i de nye tendenser til naturlig skønhed.
Herunder får du tips til en mini ansigtsbehandling ved hjælp af naturlige ingredienser Cranberry, Olivenolie og Youghurt.
Cranberry/Tranebær* er en kraftig antioxidant som nærer huden og efterlader den smuk og glødende. Olivenolie og yoghurt (som indeholder mælkesyre), vil hjælpe med at udglatte og blødgøre huden. Endelig vil honning øge hydrering i huden som er vigtigt her i den kolde tid. Prøv evt. denne mini ansigtsbehandling før sengetid.
*Cranberries indeholder antioxidanter ( Proanthocyanidins) også kaldet PAC. Der findes undersøgelser som påviser at PAC gør det vanskeligt for visse bakterier at binde sig til kroppens slimhinder. Tranebær indeholder også antioxidanter kaldet Polyfenoler. Sammen med Protantocyanidin og antioxidanter neutraliseres de frie radikaler og beskytter cellerne mod bakterieangreb
Ingredienser:
½ kop tranebær juice/eller 1 kop friske tranebær
½ kop almindelig naturel yoghurt
¼ kop honning
3 spsk olivenolie
1 lille skål
1 piskeris
Fremgangsmåde:
1. Rens ansigtet og dup herefter huden tør.
2. Pisk alle ingredienserne i en lille skål, indtil der er en cremet konsistens. Bruger du friske tranebær bruges en blender.
3. Dernæst påfører du masken på ansigtet og lad masken sidde på ansigtet i 15-20 minutter.
4. Herefter skyller du ansigtet med varmt vand og dupper huden tør (ideelt med ansigts svampe eller en baby vaskeklud). Anvend herefter en god fugtighedscreme.
Nu har du en super lækker blød efterårshud som er klar til natten og ikke mindst til efteråret!
