Fif til ” Relax & let go ” effekten

Tit er nøglen til et lykkeligere liv, at tage ansvar, og slippe det som holder dig tilbage. Find ud hvad ” At give slip ” gør for dig, og hvordan du får det til at ske!! Jeg vil løbende komme med små eksempler og fif som jeg selv praktiserer.

 

 

 

 

 

” Når du stopper med at  sige ” men ” og starter med at sige ” og ” – er du klar!! 

F. eks hvis du plejer at sige ” Jeg er træt af mit job, men jeg har ikke tid til at kigge efter et andet

Hvis man ændrer tankegangen til ” Jeg er træt af mit job, og nu har jeg opdateret mit CV

Forsøg evt. med små eksempler fra din hverdag, og justér tankegangen, så det medfører en handling.

Det kræver træning, men du er allerede godt på vej ved at forsøge.

Source: Woman´s day magazine, US

    Dette indlæg blev udgivet i Healthcare & Science og tagget , , , . Bogmærk permalinket.